Osobní tréneri - Fitko | www.pdfitness.sk

• diplomovaný kondičný tréner 5. stupňa
  

• absolvent Fakulty telesnej výchovy a športu UK v Bratislave
  

• člen Slovenskej asociácie kondičných trénerov (SAKT)
  

Zameranie:

• rozvoj kondičných a koordinačných schopností
  

• funkčný tréning
  

• používanie špeciálnych pomôcok pri tréningu (FLOWIN, TRX, BOSU, FLEXI-BAR...)
  

• redukcia podkožného tuku
  

• tvorba tréningových plánov
  

Kontakt:
email: fitko@parkovacidom.sk

• absolvent UMB v Banskej Bystrici
  

• fakulta humanitných vied, zameranie telesná výchova
  

• certifikovaný osobný tréner pre fitness
  

Zameranie:

• formovanie postavy, redukcia telesného tuku, využívanie moderných pomôcok
  

• naberanie svalovej hmoty a sily
  

• tvorba jedálníčkov podľa individuálnych potrieb klientov
  

• správne používanie doplnkov výživy
  

Kontakt:
e-mail: fitko@parkovacidom.sk

• Absolventka FHV UMB Banská Bystrica
• Špecializácia Telesná Výchova a trénerstvo

Zameranie:

• Tréning zameraný na redukciu hmotnosti alebo naberanie sily a hmoty.
• Tvorba stravovacích plánov a tréningov.
• Kondičný tréning, vzpieranie, crossfit, kettlebell, Core

Kontakt:
e-mail: fitko@parkovacidom.sk